EP42 - Colágeno hidrolizado: efectos en la hidratación y elasticidad de la piel

2024-11-18

El colágeno es la proteína mas abundante en el cuerpo y desempeña un papel en las estructuras de la piel, el cartílago, los huesos y los tejidos conectivos. Se toma a menudo como suplemento para promover la salud de la piel, la salud ósea y la salud de articulaciones.

Aqui analizamos el siguiente estudio:

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10180699/

Un total de 1,721 participantes adultos en su mayoría mujeres fueron parte de este estudio para analizar la efectividad de este suplemento.

Asesoria en todo el mundo:

www.fontescoach.com.mx

Número de episodios

62

Último episodio

2025-12-22

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Un momento para hablar sobre nutrición, entrenamiento, fitness y más... a veces se me ocurren cosas chingonas.