MIENTRAS ME TOMO LA PROTE
17:35
EP 51- ¿Sirve combinar L-Arginina + Citrulina Malato para mejorar el rendimiento?
2025-12-03
Seguramente has visto estos ingredientes en pre-workouts, o te han dicho que ayudan a mejorar el bombeo, el flujo sanguíneo y hasta el tiempo que mejora el numero de repeticiones. Pero… ¿qué dice la ciencia cuando realmente los ponemos a prueba?
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41006371/
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MIENTRAS ME TOMO LA PROTE
Luis Fontes- Número de episodios
- 62
- Último episodio
- 2025-12-22
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Un momento para hablar sobre nutrición, entrenamiento, fitness y más... a veces se me ocurren cosas chingonas.