Ep. 8 – Cómo cuidar tu piel (skincare) ft. Dra Mariam Smith
En este episodio hablamos sobre el cuidado de la piel con la Dermatóloga Mariam Smith (instagram: drasmithderma) quien nos muestra el panorama del skincare desde diferentes perspectivas y nos ayuda a optimizar nuestra rutina con acciones que promoverán la salud (y estética) de nuestra piel a lo largo de la vida.
Durante el episodio, Mariam nos da recomendaciones prácticas, nos resuelve dudas y nos habla sobre los aspectos más importantes de una rutina para el cuidado de la piel, desde lo más básico hasta lo más avanzado.
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Viviendo Inteligente
Esto es viviendo inteligente, un podcast sobre hábitos y estilo de vida. Aquí hablaremos de salud, nutrición, entrenamiento, ¡y mucho más!En este podcast nos fascina la ciencia, nos gusta decir las cosas como son y nos encanta darle un enfoque práctico a todo.Aquí se habla con datos y argumentos... pero también con humor y un poco de sarcasmo.Yo soy el Dr. Santiago Espinosa de Fiteligente® y estoy convencido de que todos podemos optimizar nuestro estilo de vida y alcanzar nuestro máximo potencial. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fiteligente/support
- Número de episodios: 17
- Último episodio: 2024-01-03
- Salud y forma física
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