El Ejercicio más allá de la Pérdida de Peso

2022-11-15

En el capítulo de hoy Dani nos habla sobre los distintos beneficios que  puede tener el hacer ejercicio y nos invita a reflexionar sobre la  importancia del ejercitarse más allá de quemar calorías o bajar de peso.

Número de episodios

41

Último episodio

2023-01-23

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Sin Culpas es un nuevo podcast que ayudará a desmitificar la nutrición y la cultura de la dieta.


Daniela Roldán sigue con su ardua labor de desmitificar la cultura de las dietas y la nutrición. Licenciada en nutrición por parte de la universidad iberoamericana, certificada health coach. Daniela te explica cómo es que la nutrición y la alimentación consciente es más allá de contar calorías, o eliminar los carbohidratos.






Un podcast original de Icaro Media