ALIMENTACIÓN EMOCIONAL

2022-08-11

¿Es negativa, la relación emoción-comida? ¡Para nada! Relacionar nuestras emociones con comida es algo que comenzamos a realizar desde muy pequeños, exactamente desde que somos bebes. Tanto si es a través de la lactancia materna como si se produce a través de la formula.

Número de episodios

9

Último episodio

2023-02-16

¿Donde puedes escuchar?

Apple Podcasts Spotify Podtail Google Podcasts RSS

Podcast dedicado a temas de nutrición enfocado al MINDFOODNESS, estar en el momento presente, en el aquí y en el ahora al momento de comer, estar conscientes en el momento en el que vamos a elegir nuestros alimentos.

Todo lo que crea tu mente lo puede crear, enfocarnos en estar en el aquí & en el ahora, estar conscientes en el presente, de todo lo que le estas dando a tu cuerpo y mente.