Pause and Reset

Un espacio para volver a ti.Pause & Reset es un podcast de pausas conscientes, meditaciones guiadas y paisajes sonoros pensados para transformar el ruido del día en calma, claridad y conexión. En minutos, respira, suelta lo que pesa y habita el presente.Menos ruido. Más presencia.

• Número de episodios: 16
• Último episodio: 2025-09-29
• Salud y forma física Salud mental

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