Nutrición que Funciona, el Podcast

01 TÚ ERES.. una masterclass para entender a tu metabolismo

2020-10-20

Un episodio que te llevará a ver a tu cuerpo diferente. 

Los tres principios y la ley número uno de tu metabolismo. Los efectos del estrés en tu cuerpo, desbalances de glucosa en sangre.  Qué es el "Set Point [Weight]" o Punto de ajuste en tu [peso] y por qué tu peso es un síntoma más. La diferencia entre homeostasis (balance) y alostasis (balance a pesar de a lo que sometes a tu cuerpo) Los 5 principales estresores a tu cuerpo que te impiden sentirte bien. Qué puedes hacer desde hoy.

Enlace mencionado en este episodio para descargar tu minicurso:

https://academia.nutricionquefunciona.com/f/5-days-to-better-health

Número de episodios

5

Último episodio

2021-02-22

¿Donde puedes escuchar?

Son ratitos de conocimiento que van a cambiar por completo tu manera de entender tu nutrición, tu cuerpo y tu bienestar.
¿Estás en una eterna lucha con la comida? ¿No entiendes nada o no sabes qué creer? ¿No te funciona comer? Algo te dice que son tus hormonas pero como que no estás muy segura... ¿Tienes síntomas misteriosos?
Este Podcast es para ti.
nutricionquefunciona.com