Distorsión de Pensamiento y las Relaciones. Hablemos de Sobregeneralización.
Mente déjame en paz · 2024-04-08
Descubre cómo un simple error puede desencadenar una cascada de pensamientos negativos que afectan todas tus relaciones. La sobregeneralización, un patrón de pensamiento común, puede convertir un tropiezo en una creencia generalizada de fracaso. ¿Estás listo para desafiar estas distorsiones y encontrar una perspectiva más equilibrada en tus relaciones?
Mente déjame en paz
¡El arte de vivir con la mente en paz! Acompáñame a viajar por los laberintos de nuestra mente, entendiendo como tejemos y creamos nuestra vida.
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- Número de episodios: 54
- Último episodio: 2024-04-08
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