¿Existe el burnout parental?

¿Y si no estás cansada, sino quemada? En este episodio hablamos del burnout parental: ese agotamiento que va más allá del “ya no puedo más”. Si te sientes irritable, desconectada o como si todo te sobrepasara... no estás sola. Aquí exploramos por qué pasa, cómo identificarlo y, sobre todo, cómo empezar a salir de ahí. 💥✨
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👩🏻‍🏫Host Ana Lore
IG: @analore.co
👩🏻 Invitada especial: Giulianna Boffa
IG: @pillow.oclock
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Amamos ser "la mamá de" y entendemos que la maternidad es una montaña rusa de emociones. Bienvenida a Mamás en Pausa, un lugar seguro para hablar sin prejuicios. 🎙️

• Número de episodios: 119
• Último episodio: 2025-04-28
• Salud y forma física

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