Nutrición y Motivación
17:19
47. Empezar con todo este 2023 pero sin sobreexigirnos
2023-01-03
A veces buscamos cumplir tantas metas y empezar tan bien el año nuevo que se nos olvida disfrutar de una forma relajada y podemos llegar al estrés por buscar una perfección inalcanzable, claro que es increíble tener metas y nuevos propósitos pero no se te olvide que es poco a poco y disfrutándolo.
Nutrición y Motivación
Stephany Aveleyra Vizcarra- Número de episodios
- 58
- Último episodio
- 2023-06-08
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En este podcast ligaremos la relación de los sentimientos con la nutrición y como la motivación ayuda a lograr tu meta.