26 Sean Álvarez | Fundador del Combat Club Mazatlán

2023-03-24

Sean Álvarez, inició como físico culturista y, luego de ver la primera pelea de la UFC, tomó la decisión convertirse en practicante de jiujitsu brasileño. Al poco tiempo de iniciar, consiguió 2 medallas de oro, una en el campeonato mundial de jiu-jitsu brasileño y otra en el campeonato panamericano. Motivado por sus resultados, decidió emprender su camino en las artes marciales mixtas (MMA), esto lo llevó a ganar distintos campeonatos e, incluso, a participar en la UFC.

Si eres fan de los deportes de combate, la nutrición y el entrenamiento de fuerza, este podcast es para ti.

Número de episodios

33

Último episodio

2023-10-22

¿Donde puedes escuchar?

Apple Podcasts Spotify Podtail Google Podcasts RSS

¡Bienvenidos a "Humanízate"! Soy José Luis Tejeda, nutricionista deportivo y estudiante de ciencias de la actividad física y el deporte.A lo largo de nuestra historia en este planeta, hemos evolucionado enfrentando adversidades, incomodidades y estrés, lo cual nos ha hecho fuertes y resistentes.Sin embargo, en el mundo moderno y lleno de comodidad en el que vivimos, no estamos proporcionando a nuestros genes lo que ellos esperan de nosotros. Esto afecta tanto a bebés como a ancianos, a sedentarios y deportistas por igual.Es por eso que en este podcast, hablaremos sobre cómo someter a tu cuerpo a estrés de forma hormética; es decir, en formas que fortalezcan tu cuerpo en lugar de debilitarlo, como está ocurriendo en este momento histórico a causa de la industria, uno de los principales enemigos de la salud.