Maternidad y alimentación

2026-05-27

Desde el momento en que inicia un embarazo, aparecen listas de alimentos permitidos y prohibidos, recomendaciones contradictorias y una enorme presión por “hacerlo todo bien”. Se habla constantemente de nutrimentos, suplementos, peso, antojos, lactancia y desarrollo del bebé. Pero, en medio de toda esa información, pocas veces nos detenemos a preguntar algo fundamental: ¿qué dice realmente la ciencia sobre la relación entre maternidad y alimentación? Porque cuando hablamos de alimentación durante la maternidad, no estamos hablando solamente de calorías o de cubrir requerimientos nutricionales. Estamos hablando de procesos biológicos complejos, de salud pública, de desarrollo infantil y también de bienestar materno.

Número de episodios

70

Último episodio

2026-09-27

¿Donde puedes escuchar?

Apple Podcasts Spotify Podtail Google Podcasts RSS

Conocimiento sobre alimentación con un enfoque científico, tecnológico y de promoción de la salud.