Cuida Tu Mente

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Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva; con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Un podcast de Tec Sounds.

Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de quien la emite y no representan necesariamente a las de nuestra institución.

• Número de episodios: 128
• Último episodio: 2023-11-28
• Educación Salud y forma física Superación personal Salud mental

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