EP.01 ¿Qué significa mantener un balance perfecto?

2022-10-01

En este episodios aprenderás un poco de como lograr mantener un equilibrio entre tu rutina y tus hábitos. Además conocerás las alarmantes cifras de padecimientos que nos están afectando muy de cerca y como eso afecta mi salud. Lograrás ver como tu alimentación es esencial para tu salud. Espero lo disfrutes!

Número de episodios

12

Último episodio

2026-07-28

¿Donde puedes escuchar?

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Un podcast creado para que tomes el control de tu salud. Donde hablamos de la importancia de mantener un equilibrio entre hábitos de alimentación, salud mental y calidad de sueño. Esto te ayudará a prevenir la aparición de enfermedades. Es momento de vivir en armonía con nuestro cuerpo desde la perfección de cada quien. Todo se trata de tener calidad de vida. Sígueme en mis redes sociales como @nutricklb. Bienvenidos.