Abrazos al corazón

Vivir sin miedo.

2021-06-24

Alejandro Ezquerro vivió un proceso de aprendizajes. Así le llama él al camino que recorrió después de un diagnóstico de Linfoma no Hodgkin. Es un hombre resiliente, vive en el presente y se enfoca en vivir una vida saludable a nivel cuerpo, mente y espíritu. 

En este capítulo, Alejandro habla de cómo se presenta el miedo en el proceso y de lo importante que es aprender a manejarlo. Habla también de lo importante que es agarrarte de todos los recursos que se te presentan y utilizarlos de una forma positiva. También menciona que la enfermedad es una compartida, y que debemos ser empáticos con las personas que nos rodean y fomentar una comunicación clara y efectiva en cada momento. 

Alejandro es un hombre que hoy aprecia mucho salud y nos invita a conectar con lo más profundo de nosotros mismos porque dice que si no estás bien tú, es muy difícil estar bien para el otro. Su manera de vivir es muy inspiradora y sus palabras dan esperanza para seguir luchando a pesar de los miedos y las adversidades. 

Número de episodios

24

Último episodio

2021-07-30

¿Donde puedes escuchar?

Bienvenidos y bienvenidas a este nuevo espacio donde recibirás abrazos al corazón. Abrazos que te daremos a través de pláticas, testimonios, entrevistas e información para que encuentres posibilidades de bienestar en tu proceso de cáncer.

Hablar de adversidades siempre es difícil pero, ¿porqué no empezar ahora?.

Abrazos al corazón es el podcast oficial de JouP, fundación que ofrece herramientas de bienestar integral a pacientes y familias transitando procesos de cáncer.