5 minutos de nutrición
36:09
#4 Pre entrenos
2021-08-19
Está semana tocamos el tema de los pre entrenos, ¿sirven o no sirven?, enfocándonos como deporte principal el gimnasio.
Platicamos un poco sobre los naturales y los suplementados, cuando ocuparlos y cuando no.
Así como también nos la pasamos muy bien platicando sobre un artículo que habla sobre la prueba de pre entrenos en atletas 😄
5 minutos de nutrición
Leonardo Alfonso Martínez Ocaranza- Número de episodios
- 17
- Último episodio
- 2024-03-26
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Podcast semanal de un nutriólogo que te ayuda con la motivación, desempeño, mitos, dietas, entrenamiento y charlas acerca de diferentes temas de nutrición, con invitados de la salud, para poder cuidarte y tener una vida saludable de la mano de un experto.