Dra. Blanca Estela Almanza | Podcast

¿Cómo Vivir en Plenitud?

Número de episodios

217

Último episodio

2025-12-15

¿Donde puedes escuchar?

¿Te sientes juzgado constantemente?
¿Piensas que los demás están mal y tú estás bien?
¿Hay días que estás muy cansado a pesar de haber descansado?

Si tu respuesta ha sido sí a algunas de estas preguntas, permíteme hablarte sobre la ansiedad, y la depresión pues se vive sin darse cuenta hasta que colapsa. Yo sé cómo es porque lo viví y es francamente desesperante.